MA BOÎTE À OUTILS
Je vous accompagne dans votre processus de transformation grâce à des techniques simples et concrètes pour (re)prendre votre pouvoir d’action et votre liberté.
LE DIALOGUE SOCRATIQUE
Le dialogue socratique est un échange verbal libre entre le coach et le coaché dont le but est l’approfondissement, la découverte et l’élucidation.
LA MORPHOPSYCHOLOGIE
C’est un outil qui permet d’analyser le visage de mes coaché(e)s. Il permet de déchiffrer leurs personnalités, leurs besoins et leurs attentes avec précision.
LA COMMUNICATION NON-VIOLENTE
Véritable technique de communication ou de développement personnel pour les uns, véritable art de vivre pour les autres.
En nous aidant à identifier nos besoins réciproques, elle nous encourage à utiliser un langage qui favorise l’élan du coeur et la coopération, plutôt qu’un langage qui nourrit la peur, la culpabilité, ou le reproche.
LE CYCLE FÉMININ
Découvrez le potentiel de votre cycle féminin en tant qu’outil d’accompagnement en comprenant comment ses différentes phases impactent notre énergie et notre humeur. Aprenez à aborder, reconnaître et accepter ces périodes, transformant ces connaissances en atouts pour stimuler votre créativité et améliorer votre bien-être.
MEDITATION PLEINE CONSCIENCE
La Pleine Conscience c’est être pleinement dans l’instant, conscient de ses pensées, de ses émotions, de ses sensations et de son environnement. La méditation de Pleine Conscience, c’est simplement le moyen d’arriver à cet état de Pleine Conscience.
LA PNL
La programmation neuro-linguistique est une thérapie brève qui regroupe un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi. En outre, il s’agit de plusieurs pratiques et connaissances rassemblées et fondées sur une démarche de modélisation.
LA RESPIRATION
Apprendre à se reconnecter à soi et à gérer le stress à travers des exercices de respiration simple et de visualisation.
LIENS UTILES
RESTONS CONNECTÉS
Fait avec ♡ par Céline Robert 2022 |Coachée par Nicoals Masoni B-LENOS
